Прежде чем оказывать помощь, особенно интенсивную, желательно убедиться, что она требуется. Насмотревшись увлекательного остросюжетного телесериала "Служба спасения 911", наш народ, восприимчивый ко всему хорошему, норовит применить свои знания на практике. Поэтому любого захворавшего норовят сразу завалить и далее по полной программе: дыхание "рот в рот", закрытый массаж сердца. Люди! Так ведь можно если не остановить сердечко, то уж дух вышибить - точно. Не навреди! Потратьте немного времени на выяснение состояние человека. Некоторые (чаще молодые) дамы при неприятностях или скандалах в семье, тоже могут изобразить предсмертные корчи. Да так эффектно! На зрителей действует весьма впечатляюще.

Первое -- внешний вид. Кожа бледнеет, появляется синюшный оттенок, раньше всего на губах и около носа (так называемый "носогубный треугольник"). Могут посинеть мочки ушей. Слизистые тоже бледнеют. Это можно увидеть, оттянув веко или отвернув губу.

Приподняв веко посмотрите на зрачок. У человека без сознания или умершего зрачки слегка заведены кверху. Определите реакцию зрачка на свет. Внимательно смотрите прямо на зрачок при открытии глаза. При попадании яркого света зрачок сужается, это хорошо видно. Если такого не происходит -- видимо пора реанимировать.

После внешнего осмотра проведите более тщательное обследование. Это просто: проверте пульс, дыхание и некоторые рефлексы. Звучит сурово, но делается легко.

Для начала научимся определять пульс и наличие-отсутствие дыхания. Проще и доступнее всего пульс определяется на запястье. Наложите на запястье, возле большого пальца с внутренней стороны, свои пальцы. Лучше - указательный и средний. Почувствуете мягкие приятные толчки - это и есть пульс. Нормы не привожу, так как в такой ситуции главное знать, есть в теле жизнь или пора приступать к оживлению.
В американских боевиках все определяют пульс на шее, и все неправильно. Хватая бедолагу так, как бравый полисмен в кино, можно перекрыть ему последний кислород. Все делается гораздо проще. Приложите свои пальцы спереди и сбоку от гортани и мягко сдвиньте их вперед, чтобы пальчики оказались между этой самой гортанью и шейной мышцей (кстати, она называется стернокляйдемастоидеус, во!). Кончиками пальцев почувствуете пульсацию артерии. Здесь пульс четкий и чувствуется даже тогда, когда на руке его уже не определишь. Попрактикуйтесь и все получиться.

Чтобы определить наличие или отсутствие дыхания можно поднести ко рту и носу зеркало или любой гладкий металлический предмет. Запотел - человек еще дышит.

Бывает так, что неопытному человеку трудно все это проделать. Паника, недостаток опыта, суета зрителей. Непонятно, жив человек или уже нет, пора его "качать" или погодить. Если Вы не можете с уверенностью определить пульс и дыхание, есть простой и эффективный прием: оттянуть верхнее веко и прикоснуться к глазу возле зрачка свернутой бумажкой, ваткой или просто пальцем. Если глаз дернулся, значить все нормально, жизнь еще теплится. Если нет - пострадавший мертв или в глубокой отключке. Тут нужно предпринимать решительные действия.
Где-то прочел я фразу из американского пехотного устава: "Даже неправильное решение, приведенное в действие решительно и энергично, лучше, чем сомнения и колебания, из-за которых упущено время" . За точность цитаты не ручаюсь, но смысл такой.